国内疫情防控形势依然严峻复杂，黑龙江省作为我国东北地区的重要省份，始终将人民群众的生命安全和身体健康放在首位，黑龙江省疫情防控指挥部结合当前疫情形势，发布了一系列重要提示，旨在引导公众科学应对疫情，共同筑牢健康防线，本文将围绕指挥部的核心提示展开，从个人防护、重点场所管理、疫苗接种等方面提供详细解读，助力全省人民打赢疫情防控阻击战。

强化个人防护意识，落实常态化防控措施

黑龙江省疫情防控指挥部强调，个人是健康的第一责任人，必须时刻绷紧疫情防控这根弦。

1. 科学佩戴口罩：在公共场所、密闭空间或人员密集区域，务必规范佩戴口罩，尤其是乘坐公共交通工具、前往医疗机构时。
2. 保持社交距离：避免聚集，减少非必要的外出活动，与他人保持1米以上安全距离。
3. 注重手卫生：勤洗手、常消毒，避免用手触摸口鼻眼等易感染部位。
4. 健康监测：如出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医并主动报告行程轨迹。

指挥部特别提醒，冬季是呼吸道传染病高发期，公众需加强锻炼、均衡饮食，提升自身免疫力。

严格重点场所管理，阻断传播风险

为降低疫情扩散风险，黑龙江省疫情防控指挥部对重点场所提出明确要求：

1. 公共场所：商场、超市、农贸市场等需落实扫码测温、限流错峰等措施，定期开展环境消杀。
2. 医疗机构：严格执行预检分诊制度，发热门诊实行闭环管理，避免交叉感染。
3. 学校及托幼机构：加强师生健康监测，完善应急预案，必要时转为线上教学。
4. 交通枢纽：机场、火车站、客运站需查验健康码和核酸证明，对中高风险地区来返人员实行分级管控。

指挥部呼吁公众减少跨区域流动，非必要不前往中高风险地区。

加快疫苗接种，构建群体免疫屏障

疫苗接种是防控疫情最经济、最有效的手段，黑龙江省疫情防控指挥部提示：

1. 应接尽接：符合条件的人群，尤其是60岁以上老年人和基础疾病患者，应尽快完成全程接种及加强针接种。
2. 儿童接种：3—11岁儿童需按计划接种疫苗，家长应积极配合。
3. 疫苗安全性：我国疫苗经过严格检验，安全可靠，公众可放心接种。

指挥部还表示，将优化接种服务，增设流动接种点，方便偏远地区居民接种。

配合流调排查，履行公民责任

疫情防控离不开全社会的共同努力，指挥部要求：

1. 主动报备：近期有中高风险地区旅居史或与病例轨迹重合者，需第一时间向社区报备。
2. 配合管控：居家隔离、健康监测期间严格遵守规定，不瞒报、不谎报。
3. 抵制谣言：从官方渠道获取信息，不传播未经证实的消息，避免引发恐慌。

关注心理健康，共渡疫情难关

长期疫情可能对公众心理造成影响，指挥部建议：

1. 保持乐观心态：通过运动、阅读等方式调节情绪。
2. 寻求专业帮助：如出现焦虑、抑郁等情绪，可拨打心理援助热线。

黑龙江省疫情防控指挥部的提示既是对当前防控工作的精准部署，也是对全省人民的暖心关怀，只有每个人都行动起来，才能汇聚起抗击疫情的强大合力，让我们携手并肩，科学防控，共同守护美好家园！

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